Знаете что такое индейская шишка? И как приготовить с ней мясо? А Анастасия Челышева знает и Вас научит. А гость программы не кто-нибудь, а рэп-исполнитель FIL. Он расскажет много интересного и обязательно что-нибудь зачитает!

Спросите у любого русского — какой самый русский, самый летний суп, самый освежающий и холодный суп? Конечно окрошка! И всем известно, что сколько хозяек — столько рецептов. С чем ее только не делают и чем ее только не заправляют — квасом, сывороткой, кефиром и даже однажды на этой кухне окрошку заправляли говяжьим бульоном. Но все же самая традиционная заправка — это квас. И сегодня мы будем экспериментировать не столько с ингредиентами, сколько с качеством продуктов! А помогут в этом гости из магазина "Белорусский Фирменный" Юрий Хаботин и Анастасия Белобородова.

Город-сад. Именно так, благодаря Владимиру Маяковскому часто называют Новокузнецк. В подтверждении этому вот уже второй год в нашем городе проходит фестиваль ландшафтных композиций Цветосфера. Подробнее о нем, а также о своем фирменном рецепте завтрака расскажет Елена Ивановна Чечёткина, начальник управления по социальному развитию территории Центрального района.

Спорт — это движение, а хорошая еда для спортсмена — это, своего рода, горючее и одна из главных составляющих будущих побед. Готовим вкусные блюда для чемпионов и говорим об особенностях детского футбола в Новокузнецке с тренером спортивной школы Металлург-Запсиб Борисом Карповым. Смотрите программу "Кулинарная магия" с Анастасией Челышевой.

Лето — совершенно особенная пора. Хочется больше ярких красок вокруг. А ещё преображения. Если вы долго не решались заняться собственным здоровьем и красотой, не откладывайте, сейчас самое время. Сегодня в нашей программе речь пойдёт о здоровье. Наш гость — Александр Афанасьев, врач-кинезиотерапевт Центра доктора Бубновского.

Скоро лето, отпуск и, конечно же, семейные пикники и посиделки у костра. К сожалению, не каждое любимое блюдо можно взять с собой на природу. Ну, а мы все-таки попробуем. Сделаем необычные закуски, которые украсят любой пикник. А также поговорим о творчестве с председателем литературного объединения «Творческая шкатулка» Палаткиной Натальей Валентиновной.