Правильный завтрак – основа успешного дня. Своими оригинальными рецептами:  полезных тостов с авокадо и фаршированных лодочек с курицей поделится  блогер Анастасия Левина.

Считается, что воспитателем, как и художником, нужно родиться. Так ли это на самом деле Анастасии Челышевой расскажет старший воспитатель детского сада № 257 Екатерина Казанцева.

Все мы родом из детства. Сколько бы не было лет человеку — тридцать или семьдесят — детские воспоминания всегда рядом. Стоит только закрыть глаза. Но кто сказал, что детство нельзя вернуть? Можно и мы знаем как. Мы — это телевидение Новокузнецка ТВН.
О машине времени, которая вернет нас в детство мы поговорим с Марией Алисовой — руководителем проекта «Игры нашего двора».

Картошка иногда бывает гораздо сложнее, чем мы о ней думаем. Что уж говорить о людях! Сегодня с Владимиром Роккелем мы готовим его фирменное блюдо – фаршированный картофель и говорим об одном очень важном проекте для всех нас. О доброте, которая спасет наш мир и наших детей.

ФСИН России выпустили поваренную книгу «Готовь как спецназ». Именно по ней мы сегодня будем готовить. Гость — Анатолий Чириков, начальник Кузбасского института ФСИН России.  

Есть лишь одно удовольствие, превосходящее радость от вкусной еды - это удовольствие от самого приготовления. С этим нельзя не согласиться, ведь на программе мы умеем, а главное очень любим готовить. Сегодня в гостях у Анастасии Челышевой тренер по рукопашному бою Игорь Калистратов. Он поделится рецептом легкого овощного салата с грецкими орехами.

Юрист отличается от остальных тем, что пользуется словами, как математическими формулами. Сегодня в гостях у Анастасии Челышевой генеральный директор кузбасского юридического центра «Содействие» Марина Годельман.

Музыка и кулинария тесно связаны между собой. Это два самых понятных способа испытать искреннее наслаждение и получить самую большую радость в жизни. Сегодня в гостях у Анастасии Челышевой event dj Михаил Башкатов.