Смотрите в этом выпуске:

1. Навстречу весне выходим с тонкой талией, но — сытым желудком. Тефтельки-ёжики в томатной шубке для тех, кто собрался всерьёз заняться своей фигурой.

2. Не всё молоко одинаково полезно! Как убедиться в качестве и натуральности, того, что мы покупаем? Секреты молочной кухни  открываем на кухне телевизионной.

Смотрите в новой программе:

1. Шоколадный. Банановый. Брауни. Чизкейк. И это один десерт! Нежная сладость с пленительным ароматом.

2. Баклажаны с мясом по-корейски — блюдо, после которого хочется сказать только одно - «Браво!». У нас в гостях Заслуженный артист России, руководитель акробатической труппы Борис Енисеевич Ким и будущий акробат Илья!

Смотрите в новой программе:

1. Картошечка румяная, картошечка с грибочками, да со сметанкою. Вот это и есть гастрономическое счастье по-русски. Но в этот раз — на новый лад!

2. Еще один талант Алика Гульханова. Кулинарные шедевры от актера, каскадера, спортсмена и просто очень яркого мужчины.

1. Галушки — для тех, кто много раз слышал, но никогда не пробовал!

2. Как говорил Карлсон, лучше 7 тортов и одна свечка! Капкейки — лучшее решение для таких сладкоежек. Мини-тортики будем готовить с кондитером-любителем Иваном Коноваловым.

1. Похлёбка - суп от слова «хлёбово» - хлебать. Забудьте о пренебрежении и просто научитесь готовить ее правильно! Это очень вкусно!

2. Фантазии кулинарные и фантазии шерстяные от нашей гостьи - модельера Оксаны Малаховой.

1. Итальянский полдень требует на обед пепозо — и это обжигающе вкусно!

2. Из дальних странствий возвратясь... Пробуем китайскую кухню. Кулинарными впечатлениями от заграничных гастролей делится артистка Лариса Плясова.

Если не в отпуске, то хотя бы на кухне — пробуем Египет на вкус. Традиционный пирог Фытыр.

Балик-шурпа — жгучий суп для январских холодов

Подведем итоги конкурса "Пир на весь мир" и приготовим по рецепту его победительницы Ирины Рудас самое праздничное и самое сказочное блюдо - "Пряничный домик".

1. Тотально шоколадный торт — рецепт известного кулинарного блогера для тех, кто хочет весь будущий год провести ну просто шоколадно!

2. Горячий, легкий и спасительный супчик — мужской кулинарный хит на 1 января.

1.  Не превращайте закуску в еду! Легкий новогодний салат «Ёлочка»  — для тех, кому интересно раздразнить аппетит перед подачей горячего.

2. Новогодний конкурс «Пир на весь мир» от магазина «Домашний очаг» - вы можете сделать себе подарок на 5000 рублей, просто поделившись рецептом!

3. Есть праздники светские, а есть — исторические. Отпразднуем не только новый год, но и колядки!  Почему важно помнить о традициях предков — в том числе кулинарных — поговорим с нашими гостями.