Пятиминутка спорта в администрации Заводского района

Махи руками, ногами и приседания под музыку. Спортивную пятиминутку сегодня провели в администрации Заводского района. Разминкой решили отметить Всемирный день здоровья.

Отметить Всемирный день здоровья зарядкой решили в Совете молодежи Заводского района, 3-я спортивная школа с радостью идею поддержала, отозвалась и местная администрация. Даже территорию для 5-тиминутки спорта предоставили - большой зал.

Набор упражнений довольно простой, под силу каждому. Кстати, зарядку делали в полдень. Размяться перед обедом решили инициаторы мероприятия - совет молодёжи, сама 3-я спортивная школа, работники ЗАГСа, который находится в здании администрации, ну и непосредственно некоторые её сотрудники. Начальник отдела культурно-массовой и спортивной работы Сергей Бухаров даже с травмой руки только шутил про освобождение от физкультуры.

Сергей БУХАРОВ, начальник отдела культурно-массовой и спортивной работы администрации Заводского района: "Для молодых - это вообще разминка, а для более пожилых - сотрудников администрации тоже не тяжело, для того, что бы нагнать аппетит, а не только сидеть в кабинете, зарядка помогает физически и духовно».

Виктория ШЕЛЯГИНА, главный специалист ГМЦ «Социум»: "Когда мы стали договариваться с ДЮСШ №3, они сразу сказали "о, здорово, а давайте это делать не только 7 апреля, а каждый месяц". Люди же в основном сидят за компьютерами, с бумажной работой и это тяжело, а если хотя бы 5 минут хотя бы в месяц уделять, это уже здорово".

В Заводской администрации такие физминутки решили проводить и дальше, конечно, не каждый день ровно в полдень, а время от времени по настроению.