Вручение скандинавских палочек продолжается
Скандинавская ходьба - вид любительского спорта, который набирает все большую популярность в России. А особенно в Кузбассе. Традиции дарить скандинавские палки старшему поколению жителей области уже несколько лет. Вот и сегодня от нее решили не отступать. Акции по вручению скандинавских палок прошли во всех районах города.
Ряды желающих приобщиться к здоровому образу жизни, а именно к скандинавской ходьбе, не только растут, но и молодеют. Ирина Ивановна - учитель начальных классов. Известно, что педагогическая профессия относится к интеллектуальным видам труда, а значит физическая нагрузка ограничена. Но, теперь лекции детям о неразрывной связи здоровья и спорта она может подкрепить собственным примером.
Ирина ЛОГАЧЕВА, учитель начальных классов: «Скандинавской ходьбой я не увлекалась, просто это были пешие прогулки. Но я наблюдала, как это делали другие. А теперь будет возможность повнимательнее ее изучить. Для этого средства интернет сети позволяют, поэтому можно освоить и еще и компанию подобрать».
А компанию найти несложно. Сегодня еще 110 жителей Центрального района пополнили ряды любителей скандинавской ходьбы. Есть кому и опытом поделиться. Техника хоть и напоминает обычную ходьбу. Но и здесь есть свои нюансы. Например, сначала нужно становиться на пятку, а затем на носок, при этом движения должны быть плавными, без рывков. Главное, сделать первый шаг на пути к здоровому образу жизни.
Евгений ИВШИН, член Попечительского совета Федерации шахмат Кемеровской области: «Уже стало хорошей традицией в Кузбассе, что бабушки объединяются в определенные движения и ходят, занимаются скандинавской ходьбой. Я сам спортсмен, очень много и долго занимаюсь спортом, приучил всю свою семью заниматься спортом. Считаю, что это необходимо, это тонус, это правильный образ жизни, это здоровье в первую очередь».
Почетным гостем мероприятия в парке им. Гагарина стал чемпион мира по пауэрлифтингу. Дмитрий Инзаркин не только успел вручить новый спортинвентарь самым активным жителям Новокузнецка, но и дать несколько рекомендаций по правильной ходьбе.
Елена ЧЕЧЕТКИНА, начальник Управления по социальному развитию территории Центрального района: «В наших скверах, парках, ходят многие, ходят по нашим аллеям, набережным. Ходят на дачных участках, я становлюсь свидетелем. И на самом деле вот этот небольшой атрибут, спортивный инвентарь, казалось бы, не очень дорого стоит. Но это так приятно, что о тебе заботятся, помнят. Тебе напоминают, что надо заботиться о здоровье, вести здоровый образ жизни».