«Кузнецкие Медведи» проводят первую неделю тренировок после отпуска. Пока занятия носят втягивающий характер. Но уже скоро начнутся серьезные нагрузки. Наша команда под руководством Сергея Чубыкина провела три тренировочных дня на стадионе «Металлург». Основная задача на этом этапе — аэробная работа, проработка мелких мышц, связок, развитие координации. Сегодня в тренировочной программе появилось занятие в тренажерном зале. Сам зал располагается на «Арене Кузнецких Металлургов».
Ссылка на новость
Скачать видео
«Кузнецкие Медведи» проводят первую неделю тренировок после отпуска. Пока занятия носят втягивающий характер. Но уже скоро начнутся серьезные нагрузки. Наша команда под руководством Сергея Чубыкина провела три тренировочных дня на стадионе «Металлург». Основная задача на этом этапе — аэробная работа, проработка мелких мышц, связок, развитие координации. Сегодня в тренировочной программе появилось занятие в тренажерном зале. Сам зал располагается на «Арене Кузнецких Металлургов».
