«Металлург» приступил к тренировкам

Хоккеисты «Металлурга» провели первую тренировку в ходе подготовки к новому сезону.

Начиная с пятницы, наша команда приступила к тренировочному процессу. Первым занятием стал легкоатлетический кросс. Игрокам «Металлурга» в районе Костенково предстояло пробежать 9 километров.

Дмитрий ПАРХОМЕНКО, тренер ХК «Металлург»: «Кроссовая подготовка – это, так называемся, аэробная работа. Спортсмен должен набрать объем. То есть, хорошо продышаться. Чтобы потом после этой набранной работы переходить к другой более сложной работе. Это как строящийся фундамент для дома: сейчас закладывается фундамент для дальнейшей работы».

Первая тренировка «Металлурга» прошла вполне успешно. 9 километров хоккеистам Новокузнецка дались легко. Было видно, что все игроки в межсезонье занимались по индивидуальному графику. Так что с предложенным уровнем нагрузки справились все. Как опытные хоккеисты, так и молодежь. Например, нападающий Илья Мусин к финишу дистанции пришел одним из первых.

Илья МУСИН, нападающий ХК «Металлург»: «Для меня, если честно, эта дистанция не показалась тяжелой. Так как летом мы все равно занимались, бегали. Сейчас перед медосмотром была пауза в несколько дней, но все равно для первого раза, считаю, легко получилось».

Уже завтра хоккеисты «Металлурга» проведут первую в межсезонье ледовую тренировку.